Mụn là nỗi lo lắng và ám ảnh dai dẳng của không ít người. Nhiều người thậm chí sử dụng rất nhiều phương pháp khác nhau hòng trị dứt điểm mụn nhưng không thành công. Nếu bạn gặp phải những khó khăn trên, đừng bỏ qua mà hãy theo dõi bài viết này. Chúng tôi sẽ giới thiệu tới bạn 6 loại nước uống trị mụn vô cùng tốt, không chỉ giúp thanh nhiệt giải độc mà còn rất bổ dưỡng.
Nước rau má
Nếu bạn từng thắc mắc rằng uống nước gì để trị mụn từ bên trong hiệu quả thì câu trả lời chính là nước rau má. Nước ép rau má từ lâu đã là một loại nước có công dụng giải nhiệt vô cùng tốt được dân gian lưu truyền. Đặc biệt với những người bị mụn trứng cá, mụn ẩn, nước rau má với công dụng mát gan, điều hòa nội tiết sẽ giúp cơ thể trị mụn từ bên trong.
Nước rau má giúp thanh nhiệt giải độc
Hơn nữa, nước rau má có vị thanh mát, rất dễ uống, trẻ vị thành niên hay người lớn đều uống được. Với khả năng đáp ứng nhu cầu của mọi người thuộc các độ tuổi khác nhau, nước rau má luôn là thức uống hàng đầu có hiệu quả chữa trị mụn tốt. Chỉ cần thường xuyên sử dụng nước rau má, sinh hoạt ăn uống điều độ, bạn sẽ mang đến cho bản thân một làn da trẻ khỏe, mịn màng hơn.
Nước trà xanh
Nhắc đến nước uống trị mụn, ta không thể không nhắc đến nước trà xanh. Được coi là thần dược có công dụng giữ gìn sự tươi trẻ, uống nước trà xanh sẽ giúp da hạn chế tình trạng lão hóa, giữ được sự trẻ trung vốn có. Ngoài khả năng làm trẻ hóa làn da, trà xanh còn có công dụng trị mụn vô cùng tốt. Uống nước trà xanh không chỉ giúp cơ thể được khỏe mạnh từ bên trong mà còn giải độc giúp gan hoạt động hiệu quả. Nước uống trị mụn trà xanh có thể giải nóng trong, giúp da đánh bay mụn nhọt, đem lại làn da mượt mà.
Nước trà xanh cho một làn da sáng khỏe
Đặc biệt, nếu muốn việc trị mụn được thành công hơn, bạn có thể rửa mặt bằng nước trà xanh pha loãng. Cách này sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn dư thừa trên mặt, khiến da sạch sẽ, căng bóng hơn. Vì vậy, bạn có thể sử dụng kết hợp dùng nước trà xanh vừa để uống, vừa để rửa mặt, để đem lại hiệu quả 2 chiều, giúp da khỏe mạnh cả bên trong và bên ngoài.
Có thể bạn quan tâm: Uống trà đường có tác dụng gì và những thông tin có thể bạn chưa biết
Nước Atiso
Được coi là thần dược dành cho gan, trà Atiso đem đến những công dụng thần kỳ cho sức khỏe chúng ta, đặc biệt những người thường xuyên bị mụn. Atiso là loại thảo dược có vị ngọt thanh, thường được sử dụng làm trà, nguyên liệu nấu ăn. Trong đó, trà Atiso có tác dụng giải độc gan, làm giảm những tác nhân xấu gây hại cho gan, giúp cải thiện làn da đang xuống sắc.
Trà Atiso giúp đánh bay mụn hiệu quả
Vậy nên, sử dụng nước uống trị mụn Atiso là một phương pháp được khá nhiều chị em tin dùng. Loại trà này rất dễ uống, phù hợp sử dụng cho tất cả mọi người. Atiso có chất chống oxy hóa, giúp da thải độc dễ dàng hơn, cải thiện bề mặt da, giúp da ít mụn và căng mọng, tràn đầy sức sống.
Nước chanh mật ong
Là những nguyên liệu thiên nhiên có tác dụng tuyệt vời, nước chanh mật ong là loại thức uống không chỉ bổ dưỡng mà còn đem lại khả năng trị mụn đáng mong đợi. Chanh có vị chua, tính mát và chứa hàm lượng vitamin C cao, giúp thanh lọc cơ thể, giảm mỡ thừa, chống lão hóa. Mật ong được sử dụng nhiều trong cuộc sống hàng ngày, là vị thuốc có khả năng giải độc rất tốt.
Nước chanh mật ong thanh lọc cơ thể
Theo đó, nước chanh mật ong là sự kết hợp hoàn hảo, đem đến những công dụng tuyệt vời. Một cốc nước chanh mật ong ấm vào buổi sáng sẽ giúp cơ thể chúng ta được sảng khoái, khỏe khoắn và thải độc tốt hơn. Sử dụng nước uống trị mụn này hàng ngày không chỉ giúp da trắng sáng, mịn màng, bay sạch mụn nám mà còn giúp cơ thể tăng sức đề kháng.
Xem thêm: TOP 7 lợi ích của nước cốt chanh mà bạn nên biết
Sinh tố dứa
Loại nước uống trị mụn trứng cá khác mà bạn không nên bỏ qua đó chính là sinh tố dứa. Nước ép hay sinh tố dứa đều là thứ nước uống rất tốt, không chỉ chứa nhiều vitamin và khoáng chất mà còn hỗ trợ trị các vấn đề về da. Nước dứa chứa nhiều vitamin C, giúp da trắng mịn màng chỉ sau một thời gian sử dụng. Khi uống nước dứa, bạn có thể kết hợp xay thêm nhiều loại hoa quả khác, giúp tăng công dụng làm đẹp lên tối đa.
Sinh tố dứa giúp da sáng đẹp mịn màng
Nước dứa có tác dụng mát gan giải độc và trị mụn hiệu quả. Nếu bạn còn lo lắng về mụn hay phải thường xuyên sử dụng thuốc uống trị mụn thì sao không bắt đầu thay đổi với loại nước thiên nhiên này.
Nước ép dứa giàu khoáng chất sẽ giúp bạn đánh bay ngay cả những nốt mụn cứng đầu, khiến nỗi lo mụn không còn. Thường xuyên dùng nước uống trị mụn bằng dứa giúp quá trình lão hóa diễn ra chậm hơn, mang đến sự tươi trẻ, hồng hào cho làn da.
Có thể bạn quan tâm: Các loại nước uống tốt cho bà bầu và thai nhi
Nước yến
Được chế biến từ tổ yến kết hợp nhiều nguyên liệu khác, nước yến chính là loại nước uống bổ dưỡng chứa nhiều công dụng mà bạn không nên bỏ qua. Cơ thể bạn suy nhược, gặp phải tình trạng đau mỏi, hay thậm chí thường xuyên thấy mệt trong người?
Nếu vậy, bạn đừng lo lắng bởi nước yến sẽ giúp bạn giải quyết những vấn đề đó. Nước yến chứa nhiều vi lượng, giàu dinh dưỡng sẽ giúp bạn bồi bổ, tăng cường sức khỏe cũng như làm hệ tiêu hóa được ổn định, hoạt động tốt hơn.
Uống nước yến giúp da sáng mịn, đánh bay mụn
Ngoài ra, nước yến còn được biết đến với tác dụng chống lão hóa và làm đẹp da, đặc biệt với những người bị mụn lâu năm. Uống nước yến đều đặn giúp làm chậm quá trình lão hóa của da, duy trì cân nặng và vóc dáng.
Nước yến chứa nhiều collagen giúp da nhanh chóng sản sinh các tế bào mới, khiến da mịn màng và đàn hồi hơn. Do vậy, bạn đừng bỏ qua liệu pháp làm đẹp đơn giản dễ dàng với nước uống trị mụn từ tổ yến này nhé.
Hy vọng rằng với 6 loại nước uống trị mụn không chỉ bổ dưỡng mà còn có tác dụng làm đẹp trên, bạn sẽ có một làn da trẻ khỏe, mịn màng. Tuy đây đều là những loại nước uống trị mụn có tác dụng rất tốt nhưng để đạt được hiệu quả trị mụn, bạn cần chắc chắn rằng, nó hợp với cơ địa và sức khỏe của mình. Nếu bạn có bất cứ thắc mắc gì muốn giải đáp, truy cập https://healthywater.com.vn ngay để nhận được những thông tin hữu ích.
Đọc nhiều nhất: Cập nhật xu thế nước uống tốt cho sức khỏe mới nhất từ Tổ Chức Y Tế Thế Giới